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Consejos y opiniones

Categoría: entrenar

012 – ¿Necesito un preparador físico?

Posted by Lionel | Dic 30, 2016 | entrenar | 0 |

011 – ¿Eres tonto o te entrenas?

Posted by Lionel | Dic 26, 2016 | entrenar, pensamientos | 1 |

010 – Plan de entreno para bajar de 2 horas ...

Posted by Lionel | Dic 17, 2016 | entrenar | 0 |

008 – Descansa y mejorarás.

Posted by Lionel | Dic 14, 2016 | entrenar, pensamientos | 0 |

003 – Hablemos de pulsaciones, corazón.

Posted by Lionel | Dic 3, 2016 | entrenar, material | 0 |

002 – ¿Correr y perder peso?

Posted by Lionel | Dic 2, 2016 | alimentación, entrenar | 0 |

012 – ¿Necesito un preparador físico?

por Lionel | Dic 30, 2016 | entrenar | 0 |

Es divertido observar la vergüenza que puede tener uno en comentar a compañeros de carrera que...

011 – ¿Eres tonto o te entrenas?

por Lionel | Dic 26, 2016 | entrenar, pensamientos | 1 |

Habrás leído el polémico artículo titulado : El ‘runner’ que fuma puros, bebe vino y...

010 – Plan de entreno para bajar de 2 horas en una maratón.

por Lionel | Dic 17, 2016 | entrenar | 0 |

El record del mundo de maratón, a fecha de la publicación de este articulo, es de 2 horas, 02...

008 – Descansa y mejorarás.

por Lionel | Dic 14, 2016 | entrenar, pensamientos | 0 |

“No Pain, No Gain” seguro que lo has leído en camisas, en tatoo de brazos musculosos, en lema de...

006 – ¡Quiero correr 10 km!

por Lionel | Dic 8, 2016 | entrenar, pensamientos | 0 |

La gran mayoría de los principiantes, yo incluido hace unos años, empiezan corriendo por razones...

003 – Hablemos de pulsaciones, corazón.

por Lionel | Dic 3, 2016 | entrenar, material | 0 |

Siempre habrá alguien que te hable, de lo bajo o de lo alto que tiene las pulsaciones …

002 – ¿Correr y perder peso?

por Lionel | Dic 2, 2016 | alimentación, entrenar | 0 |

Correr y perder peso. ¿Tal vez sea uno de los motivos por los cuales empieces, o vuelvas, a correr? Te comento lo que se sobre ello.

001 – ¡No empieces a correr, es durísimo!

por Lionel | Dic 1, 2016 | entrenar | 0 |

Correr es un deporte muy completo que requiere un entreno total del cuerpo. Entonces mi recomendación para empezar a correr es NO CORRER.

correforrest.com

Me llamo Lionel Nattes, me encanta correr y descubrir el mundo corriendo. En el blog Corre Forrest público artículos sobre lugares donde correr por libre y sobre carreras que he corrido o que me gustaria correr. Comparto también consejos para empezar a correr y seguir haciendo lo muchos años. Más información sobre el blog Corre Forrest.

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003 – Hablemos de pulsaciones, corazón.

002 – ¿Correr y perder peso?

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008 – Descansa y mejorarás.

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003 – Hablemos de pulsaciones, corazón.

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